Leckerer Gemüseeintopf wie bei Oma!

Nach einen Rezept von Oma, stellen wir euch heute unseren leckeren Gemüseintopf vor, der in einer abgeänderten Form sogar für Baby´s geeignet ist. Macht einfach Salz, Pfeffer sowie die Gemüsebrühe weg und pürriert alles = Babyessen. Schmeckt unserer kleinen sehr, und der Teller wird leer 🙂
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Fruchtjogurt im Glas – Die süße Versuchung

Als Nachtisch oder für Zwischendurch, es ist erfrischend, schnell zubereitet und es kann ohne Bedenken auch Gästen serviert werden.
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Asiatischer Salat ala Onkel Lui!

Der Salat schmeckt wie im Gourmet China Restaurant und ist dank dem Ingwer, erfrischend. Als Zutaten braucht Ihr auch keine wirklich exotischen Lebensmittel. Schnell gemacht und absolut lecker!
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Wie du gesunde Zucchini Gemüsenudeln machst!

Eine volle Mahlzeit, absolut für den Feinschmeckergaumen und macht satt. Gemüsenudeln aus Zucchini mit Gewürzen verfeinert und in Olivenöl angebraten. Glutenfrei, Paleokonform und Vegan. [Weiterlesen…]


Joghurt im Glas mit lecker Müsli und Früchten

Eine tolle Idee ist auch der Jogurt to go. Ob ins Büro, in die Schule oder zu einem gemütlichen Picknick, du kannst es überall mit hinnehmen. [Weiterlesen…]


Saftiger Rollbraten mit Gemüse im Römertopf

Ich koche unheimlich gerne im Römertopf. Es ist schnell zubereitet, gesund und schmeckt absolut lecker. Gerade in der heutigen Zeit wo jede Minute zählt ist es genial mit so wenig Aufwand ein zauberhaftes gesundes Essen zubereiten zu können.
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Paleo Bananenbrot – Die saftige & einfache Variante

Das Paleo Bananenbrot ist eigentlich ein Kuchen so süss und lecker wie das Brot ist. Sehr saftig und es schmeckt einfach nach mehr.
Das Rezept ist etwas angepasst so dass es mit wenigen Zutaten auch gebacken werden kann.

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Saskia´s feine Gemüsesuppe mit Reis

Diesmal gibt es mal was Leichtes, an manchen Tagen hat man nicht so viel Hunger oder möchte kein schweres Essen, was ewig im Magen liegt. Für solche Tage ist unsere Gemüsesuppe einfach genial – leicht, gesund und schnell zubereitet.

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Ketchup selbermachen schmeckt einfach besser!

Nun, da wir eine Community sind die wert auf Gesundheit liegt bieten wir euch unser Ketchup Rezept an. In Ketchup, das du im Supermarkt kaufst, ist meistens sehr viel Zucker enthalten. Auf 100gramm Ketchup kommen etwa 9 Stück Würfelzucker und dann noch einige Zusatzstoffe! Unser Ketchup schmeckt besser und ist gesünder 🙂 Der Ketchup ist Paleo-geeignet. [Weiterlesen…]


Gefüllte Paprika ala Saskia im Römertopf


Noch besser schmeckt die gefüllte Paprika im Römertopf. Dieses Rezept stellen wir euch hier vor und hoffen wir animieren zum Nachmachen 🙂 [Weiterlesen…]