5 Fakten – Warum du Kokosöl zu Hause haben solltest!

Kokosöl ist in deutschen Haushalten nicht so sehr vertreten obwohl es sehr gesund und vielfältig einsetzbar ist. Wir haben immer ein großes Glas im Haus. Wenn das Glas leer ist hat man ein großes Gefäß für z.B. den Salat in der Mittagspause oder für unterwegs.

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5 Lebensmittel die dir helfen deinen Körper zu entgiften und zu reinigen

Gerade jetzt ist die Zeit, wo jeder seinen guten Vorsätzen nachgeht und sich und seinem Körper etwas Gutes tun will. Dazu gehört aber nicht nur Gewicht zu verlieren, sondern auch dem Körper all die Last zu nehmen, die wir ihm das ganze Jahr zumuten. Eine gute, gesunde Lösung die Winterträgheit, die wir auch Frühjahrsmüdigkeit nennen loszuwerden, ist eine intensive Entgiftung des Körpers. [Weiterlesen…]